bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Dubai Marina'dan yeni bir kare gösteren Yeliz Yeşilmen'in bacak boyunu uzatmak isterken ayağını da uzatması gözlerden birçokmadı tabii!Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olur.Kas gerilmesi veya kas gerginliği muhtıra hayatta bacak vecasının ge